COURS DE DANSE ORIENTALE

 

 

La danse orientale symbolise la grâce et l'essence même de la vie  ; elle se danse avec les émotions et laisse parler notre intérieur, notre personnalité.

Elle permet de dévelloper notre rapport à l'espace, notre rapport aux autres et à soi-même. Elle dévelloppe l'écoute musicale et le sens du rythme.

 Elle reste avant tout un moyen de détente et de récréation mais aussi de créativité et de liberté du corps et de l'esprit.

La danse orientale procure un réel mieux être au niveau postural et musculature profonde.

Elles s'adresse à tous, quelque soit votre âge ou vos aptitudes physiques.

ChrysHénia vous propose aussi son propre style basé sur des mouvements de danse orientale auxquels s'ajoutent des influences d'autres danses (jazz, hip-hop, salsa, indiennne, flamenco...) sur des musiques trés variées. La danse orientale fusion permet une véritable liberté d'expression et de créativité, et d'infinies possibilités sur différents styles de musiques. 

 

Déroulement d'un cours :

- Echauffements: relaxation, respiration, étirements, renforcements musculaires, exercices de souplesse et de coordination,

- Exercices de techniques, de déplacements et de rythmes : travail sur les mouvements de base de danse orientale (centrage, travail sur l'axe,sur les appuis, isolations, tremblements, accents, ondulations, rotations...) en individuel et en collectif

- Créativité, improvisation et enchainements ou chorégraphies selon le niveau

- Etirements : exercices de détente, étirements, et relaxation

 

 > COURS COLLECTIFS  

(Hors vacances scolaires)

 

SAISON 2023-2024

 **Reprise des cours Lundi 25 septembre 2023**

 

A L'ISLE SUR LA SORGUE

(84800 Vaucluse)

 à la salle de danse du COSEC

(en face le Collège Jean Bouim)

 

>  TOUS LES LUNDI  avec ChrysHénia

Cours Ados(dès 12 ans)/Adultes

- de 18H à 19H : Cours Danse Orientale  - TOUS NIVEAUX

- de 19H à 20H :  Cours Danse Orientale et Fusion  -  NIVEAUX INTER/AVANCÉ (Avoir acquis la technique de base de Danse Orientale)

 

et de 20H à 21H : Cours Danse Orientale et Fusion - TOUS NIVEAUX 

 

 

>>Les élèves du cours inter/avancé participeront à des démonstrations et spectacles tout au long de l'année<<

 

 

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TARIFS ANNUELS :

ADOS/ ADULTES:

>1 cours/semaine = 189€/an 

>PASS 2 cours/semaine = 289€/an 

>PASS FULL 3 cours/semaine = 389€/an 

+ 10€ adhésion annuelle à l'association 

 

>Formulaire pré-inscription  ????????

Fiche d inscription chryshe nia danse saison 2023 24 (193.11 Ko)

+ 2023 24 re glement inte rieur chryshenia danse (159.21 Ko)

À NOUS RETOURNER COMPLÉTÉ ET SIGNÉ PAR MAIL à : chryshenia@hotmail.fr

 

 

 

Tenue Conseillée :

Caleçon ou pantalon souple, top ou haut prés du corps afin de pouvoir corriger vos mouvements,

pieds nus ou pédilles,

ceinture ou foulard de hanche.

Une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise et belle est primodiale.

 

 

>  COURS PARTICULIERS

Possibilité de cours particuliers  en individuel, ou à 2 ou 3 personnes 

Pour  un apprentissage adapté et personnalisé à votre niveau, les cours particuliers vous assurent une progression rapide et ciblée selon vos objectifs :

- Bénéficier de l'attention toute particulière du professeur pour progresser plus rapidement

- Adapter l'horaire des cours en fonction de votre emploi du temps

- Apporter un complément aux cours collectifs

- Préparer une soirée ou un evènement particulier, un mariage, un enterrement de vie de jeune fille

- Offrir un cours particulier à un proche

- etc...

SUR RENDEZ-VOUS 

PROGRAMME PERSONNALISÉ et TARIFS sur simple demande

TEL. 06.87.55.62.52